De bedste råd jeg kan give til dig med hud…..

  • HÅR
  • HUD
    • SOLCREME
  • MAKEUP
  • SUNDHED
  • KLUMME
  • FAVORITTER
  • OM ANNE
FØLG MIG
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Powder

Powder

Powder

Powder
HUD KLUMME

De bedste råd jeg kan give til dig med hud…..

Jeg sad til en fødselsdagsbrunch forleden dag med syv andre kvinder. Alle omkring de 40 og måske, som undertegnede, lidt til. Snakken faldt, som den ofte gør i mit nærvær, på hudpleje. Jeg fortalte om nogle skønhedsprodukter, jeg er særligt glad for, men også om alternativer i andre prisklasser. En af de andre kvinder udbrød, hvordan jeg dog kunne holde styr på alt det, hvortil jeg blot kan svare, at mit arbejde jo i høj grad består af at skrive om og teste skønhedsprodukter. Og så er det jo noget andet. Jeg forstår godt, hun ikke kan overskue det produktmekka, der er i skønhedsbranchen, det ville jeg nok heller ikke kunne, hvis ikke det var mit job og min passion.

Så faldt snakken på hud. Hvordan jeg passer på min, og hvad jeg sådan generelt anbefaler af produkter. Det er jo fuldstændig individuelt, hvad der er det rigtige, men jeg vil vove at påstå, at der er visse tiltag, der absolut gør en forskel. Og det ved jeg, fordi jeg har prøvet det på egen krop (og hud). Tiltag, som er simple, men afgørende:

  1. Undervurdér ikke søvnen. Det gør en latterligt stor forskel, om du får din søvn. Ikke kun for din generelle restituering, men også for din hud. Jeg ved – eller: det gør jeg ikke, for jeg er mega meget A-menneske, men jeg har ladet mig fortælle – at det kan være svært at komme i seng om aftenen. Søvnbehovet er forskelligt fra person til person, men det er også en vanesag. Så, i seng med dig.
  2. Vand. Vand gider vi ikke bruge yderligere spalteplads på. Bare få drukket det.
  3. Rens. Rens din hud – særligt om aftenen, også selv om du ikke går med makeup. Forurening, sved, solcreme osv. skal også væk, så huden kan ånde og genopbygges.
  4. Fiskeolie. Det kan jeg virkelig anbefale. Ikke alene er det godt ud fra utallige helbredsmæssige aspekter, jeg kan også tydeligt se det på min hud, hvis jeg ikke spiser/drikker det. Er du en haj til at få spist fisk, får du muligvis nok, men selv om vi spiser fisk et par gange om ugen hjemme hos os, supplerer jeg stadigvæk.
  5. Fugtpiller. Jeg har spist ’Hydro Balance’ fra Smuuk Skin, fordi det altid har været svært for mig at få nok fugt til min tørstige hud. Det er bl.a., når huden er tør, at de fine små linjer opstår, og det er ikke, fordi jeg som sådan er rynkeforskrækket, men når huden er i balance, er du i balance – den er trods alt kroppens største organ.
  6. Kig dig i spejlet. Se på din hud, hvad er din største bekymring? Er det pigmentpletter? Tørhed? Eller noget helt tredje? Uanset hvad bør du ikke gå efter de generelle aldershenvisninger, men efter, hvad din hud rent faktisk har brug for. Lad være med at køre et strengt anti-age-regime, hvis det, du egentlig mest af alt føler, er, at din hud bare trænger til fugt. Så giv den det, og vær ligeglad med, hvad kampagnerne og salgsassistenterne ellers siger. Det har i hvert fald gjort en forskel på min hud.
  7. Cremer. Derudover vil jeg naturligvis anbefale dig at bruge en god creme, og eventuelt et serum, hvis budgettet er til det. Et serum kan supplere din hudpleje, så din hud virkelig får alt, hvad den behøver – det er jo begrænset, hvad der kan proppes i en 50 ml. creme. Og så brug solcreme med fysisk og kemisk filter. Gør det af forfængelige årsager, men også af helbredsmæssige. Det er ganske enkelt en af de ting, du aldrig vil fortryde, du brugte.
  8. Ansigtsbehandlinger. De kan oftest godt betale sig, men det er din daglige rutine og livsstil, der gør den største forskel. Naturligvis også dine gener, men gode gener kan altså ikke hamle op med en selvdestruktiv livsstil.
  9. Og så var der lige det med vand.

300420

(Visited 310 times, 1 visits today)

Relateret

30. april, 2020 BY: Anne P 0 COMMENT
SHARE
LÆS MERE
Anne P

Anne P

Helt igennem menneske med næsten 30 års erfaring i mode og beautybranchen.

Tilføj en kommentar Cancel Reply

Varmt anbefalet: En helt ekstraordinær oplevelse.

Behandlingerne jeg savnede mest under lockdown...

  • Mest læste

    • Den nemmeste måde at fjerne irriterende neglebånd!Den nemmeste måde at fjerne irriterende neglebånd!
    • 5 gode råd der er dyre IKKE at kende!5 gode råd der er dyre IKKE at kende!
    • Et godt trick til falske vipperEt godt trick til falske vipper
    • Et mærkeligt men genialt råd!Et mærkeligt men genialt råd!
    • Sure citroner og Mason Pearson børsterSure citroner og Mason Pearson børster
  • Populære tags

    øjenbryn / Økologisk / tørshampoo / Tør hud / tips / Tip / SPF / solcreme / Skønhedstips / Sensitiv hud / rudolph care / rens / Powder / pHFormula / Neglelak / Mascara / makeupråd / makeup / Make-up tasken / Læbestift / Læber / konkurrence / hårtips / hår / hudpleje / hud / Highlighter / Foundation / Bryn / anne p
  • Om Anne P
  • Om Anne P

    Jeg har arbejdet med mode og skønhed siden 1991, og de sidste godt og vel 12 år som skønhedsredaktør på modemagasinet ELLE. Jeg er bukket under fra presset fra en velmenende og sød kollega, og puster liv i Powder igen, da jeg klart bliver gladest af at skrive - skrive om skønhed, Tips & Tricks, refleksioner og røverhistorier - i dette forum om ikke andet.

RELATEREDE

SKØNNE NYHEDER Det mest stilfulde & fantastiske økologiske produkt!

MAKEUP En relanceret verdenssucces!

A.P. TESTER Den mest sandfærdige løgnhistorie om tandpastaen

HUD En ny buddy på kontoret…

SKØNNE NYHEDER Varmt anbefalet: En helt ekstraordinær oplevelse.

MAKEUP Årets bedste læbestift

Følg mig på Instagram

Følg mig på Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Powder
Copyright © 2020 Powder - Anne Pedersen